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Ernährungsberatung

>resize definiert Ernährungsberatung neu.

Gesunde Ernährung wird durch eine Vielzahl an Parametern bestimmt. Die eine gesunde Ernährung, die für jeden gilt, gibt es nicht. Daher arbeiten wir bei >resize mit verschiedenen Strategien und Lösungsansätzen, welche langfristig ihr persönliches Ernährungskonzept definieren.

resize Ernährungsberatung

Ernährung. Erfahrung. Erleben.

Basis der Ernährungsoptimierung sind nährstoffbilanzierte Ernährungspläne, maßgeschneidert je nach Zielsetzung und individueller Rahmenbedingungen. Schritt für Schritt sammeln Sie persönliche Erfahrungen, welche wir in Feedbackgesprächen analysieren. Wir unterstützen Sie nicht nur mit Fachwissen, sondern vor allem mit umfangreichen Erkenntnissen und Beobachtungen aus langjähriger Beratertätigkeit und eigenen Projekten.

Ihr Leben gibt die Themen der Beratung vor. Oft mangelt es nicht am Ernährungswissen, sondern an Ideen, die Probleme und Hürden des Alltags zu meistern um die guten Ratschläge langfristig umzusetzen. Gemeinsam mit Ihnen gehen wir persönliche Themen durch und suchen passende Strategien für diese Situationen.

Wenn durch optimierte Ernährung ein gänzlich neues Körpergefühl entsteht, das Wohlbefinden gesteigert und mit mehr Energie an die Herausforderungen des Alltags herangegangen werden kann, dann spüren Sie, am richtigen Weg zu sein.

>resize-Betreuung ist transparent und fair. Keine Einschreibgebühr. Keine Bindung.

Im kostenlosen Erstgespräch lernen Sie uns und wir Sie kennen. Wir nehmen uns Zeit, um Ihre Wünsche und Bedürfnisse kennenzulernen und zu erörtern, in welcher Form wir Sie optimal betreuen können. Zum Start erfolgt eine Messung der Körperzusammensetzung mittels Bioimpedanzanalyse. Sie erhalten einen Probeplan für die erste Woche und können bereits die ersten Schritte umsetzen. In wöchentlichen, halbstündigen Beratungseinheiten wird nun Ihr Ernährungskonzept gemeinsam mit Ihnen entwickelt und laufend an aktuelle Herausforderungen angepasst. Durch regelmäßige Kontrollmessungen dokumentieren wir Ihren Erfolg und erhalten Kennzahlen zur weiteren Optimierung Ihres Konzepts.


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